Pain de poisson, recette Dukan PP par LYS4435 - Recettes ...

desoler on dirait que ce imbiber d'eau

Doumee -

- le 21/10/2011 à 18:03

Bonsoir, j'ai plusieurs questions pour LYS4435, c'est certainement très bon mais ça manque de précisions :

Tu fais cuire le poisson tout seul avant de le mélanger avec le reste des ingrédients ? Tu dis "je cuis le poisson avant, pour la cuisson four à 190° pendant 30 min pour 2 petits plats ou 45 min pour un seul...

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PAIN DE POISSON - Les 415 Recettes Dukan

300g de thon au naturel

75 g de farine maïzena

3 oeufs

Verre de lait (1,5 dl, à l'oeil)

1 sachet de poudre à lever

Sel et poivre

Emietter le thon (égoutté,...

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Pain de poisson sauce cocktail Dukan - La bulle d'Emilie

Et voici le retour des recettes de régime ! Et oui, l'été arrive à grands pas, c'est le moment d'évacuer les kilos superflus stockés pour supporter l'hiver...

Voici un de mes derniers tests, une recette vraiment sympa pour une entrée, qui fera en plus illusion avec des invités !

Pain de poisson sauce cocktail

 

Pour 2 personnes :

300 g de thon au naturel - 2 cs de maïzena - 3 oeufs - 10 cl de lait écrémé - 1 cc de levure - sel et poivre

Sauce cocktail : un jaune d'oeuf - 1 cc de...

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Pain de poisson facile, recette Dukan PP par sidouce ...

Sel , poivre , paprika ou autre

Surtout bien faire égoutter le FB dès la veille, cuire le poisson au court bouillon ( pour ma part du saumon congelé va très bien ). Une fois froid, l'émietter, battre en omelette les oeufs , y ajouter le fromage blanc, le concentré de tomate l'assaisonnement. Bien mélanger au fouet pour obtenir un appareil l bien homogène, verser sur le poisson...

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Pain au thon / Cake au thon Dukan - Mes recettes du régime ...

Pour 2 à 4 personnes.

Ingrédients :

3 oeufs

6 CS à soupe de fromage blanc à 0%

Herbes (persil, herbes de provence, basilic, ciboulette ! On se fait plaisir !...

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