Pain « Dukan » | Ma p'tite cuisine

super je vais t'envoyer mon amie drinette elle va adorer ta recette ! merci

herve avril 06, 2010

bonjour Audrey,

j'ai bien envie de tester ce pain et bon courage pour la suite de ton régime

hervé (lesateliersdhys)

bricetcroc avril 06, 2010

Promis aujourd'hui, je m'y mets. j'avais essayé l'an passé et cela avait marché sauf que j'ai arrêté net...et j'ai beaucoup repris. Le fait de bloguer...

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Mon régime Dukan, des recettes, des idées , des conseils ...

La phase de consolidation est essentielle !

Les contraintes sont moindres et pourtant c'est à mon gout la plus difficile ...

En effet, le "ras le bol" du régime et la perte de poids désirée étant obtenue par les précédentes phases, on a tendance à relâcher nos efforts ! C'est un grand tord car dans la majorité des cas, on reprend ce que l'on a perdu et pire, des copines ont repris plus ! de quoi être dégoûtée...

Il vaut mieux, cela reste mon avis, choisir de perdre moins de poids pour réduire la longueur des phases et rendre ce régime moins pénible. On pourra...

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Comment préparer un blanc de poulet au four ? (préparation ...

Comment préparer un blanc de poulet au four ? (préparation, ingrédients)

Slogak69

9 avr. 2011

Le poulet est une viande appréciée de tous. Les enfants adorent sa chair tendre, les hommes ses protéines musclées, et les femmes, son maigre apport calorique et son côté bon marché. Alors, puisque tout le monde est d'accord, voici une recette de préparation du poulet hyper...

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Les 415 Recettes Dukan

Les Exotiques

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Ce site se veut être un recueil de recettes afin de vous aider dans la composition de vos menus journaliers, dans le cadre du régime du docteur Dukan. Il n'a, en rien, la prétention d'être la référence en matière de régime, d'alimentation ou autre.

Je l'ai créé il y a plusieurs années, suite à mon envie de partager expérience et manière...

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